Uno stile di vita corretto abbinato ad una sana alimentazione e all’attività fisica possono prevenire molteplici patologie. La correlazione tra i diversi aspetti è stata al centro del convegno svoltosi questa mattina a Palazzo Doria alla presenza di relatori esperti in campo scientifico e di una vasta platea.
La postura, il modo di pensare e una sana alimentazione possono incidere sullo stile di vita di ciascuna persona e nel corso dei lavori è stato dimostrato come è possibile evitare l’insorgere di alcune malattie che in alcuni casi trovano terreno fertile tra gli individui che fanno uso di alcol e di fumo. La prevenzione parte anche dalla tavola cercando di limitare l’uso dei cibi “spazzatura” che sempre con maggiore frequenza invadono le nostra tavole.
“Sono soddisfatto sia per le numerose presenze registrate in sala, sia per le tematiche affrontate dai relatori che con linguaggio fruibile hanno saputo illustrare agli utenti presenti in sala i benefici che possono derivare dall’esercizio fisico e da una corretta alimentazione”, conferma il dottore Matteo Testa, organizzatore dell’evento.